22/12/2006 - עבר בשלום...

היום ה-2 לדיאטה עבר בשלום!

10 כוסות מים במשך כל היום שתיתי וזה פשוט הישג. פעם לא הייתי יכולה להכניס כוס אחת אפילו של מים הייתי שותה רק מיץ.

היום היה לי מבחן שני. (אתמול המבחן היה לא לאכול גלידה למרות שאמא אכלה בהנאה רבה מול הפרצוף שלי).

והיום..

נסעתי עם אחי וחברה שלו למסעדה. ובדרך כלל מי שמכיר אותי יודע שכשאני הולכת למסעדה אני תמיד מזמינה פסטות (מכורה!!!) שתייה מתוקה ולקינוח משהו מתוק (מפוצץ בקלוריות שלא נגמרות). אבל היום לא! היום אכלתי סלט ושתיתי מים. איזה הרגשה טובה זו.

כשהגעתי הביתה כאב לי נורא הראש ואמא אמרה לי שאני צריכה לאכול כי זה כואב בגלל שאני לא אוכלת. היא ניסתה וניסתה ולא הלך לה!

כשהרגשתי שאני רעבה שתיתי מים.

אני מרגישה את השינוי בנפש..

מקווה להרגיש גם במשקל את השינוי. בטוחה שארגיש!

עוד קצת.

20/12/2006 - ד=י=א=ט=ה

התחלתי תכנית דיאטה נוקשת מאוד.

ב-5 חודשים האחרונים אכלתי המון מכיוון שהייתי שרוייה בדכאונות ומצבי רוח ירודים.

עליתי 6 קילו וממש רואים עליי את זה. המון זמן שאני מתכננת להרזות ולהפסיק לאכול

אבל היום באמת לקחתי את עצמי בידיים והתחלתי!

אכלתי ממש מעט והחזקתי מעמד מול המון פיתויים שהיו בסביבתי במשך היום כגון: גלידה, פיצה, מיצים ממותקים, לחמים, שוקלדים וכו'.

אני ממש מקווה שהשיטה תעזור...

בהצלחה לי

20/12/2006 - בילוי בטבריה

אתמול הייתי כל היום בטבריה. נסעתי עם אבא שלי

והיינו עם סבא וסבתא שלי במלון שהם היו בו

אכלנו איתם ארוחת צהריים ואז נסענו לחמי טבריה. המים

החמים הרגיעו קצת את הלחצים שהיו לי

אח"כ הסתובבנו בחנויות ובטיילת וחזרנו הביתה.

היה כיף D=

17/12/2006 - איזה יום מרגשש..

הלכתי לישון ב-4 וחצי בבוקר. התעוררתי ב- 1 בצהריים אכלתי, ראיתי טלויזיה והייתי במחשב. יותר מאוחר נסענו לדודה שלי והבת שלה באה עם הילדים שלה 5 ילדים. 9,8,7, שנתיים ושנה. וראיתי פעם ראשונה את שני הילדים האחרונים. הם דתיים והם גרים רחוק אז רק לעיתים רחוקות מאוד אנחנו נפגשים. ובשנייה הראשונה שראיתי את הילדה ישר התאהבתי בה. היא כזאת מקסימה אלוהים. נשארנו שם דיי הרבה כי היה לי קשה להפרד ממנה. בסוף חזרנו הביתה.

זהו בנתיים אני אנסה להעלות את התמונות שלהם מהפלאפון ולעלות לפה... בנתיים לא מצליחה.

17/12/2006 - אוייש איזה מקסימה..

איזה ילדה נדירה אלוהים ישמור

באמת שישמור

אחותי עושה עלייה בייביסיטר והיא כזאת מקסימה!!!

אני כל כך אוהבת אותה..

צ'וצ'ה שיהיה לך תמיד טוב, אוהבת המוניי

16/12/2006 - כותבת לך..הלוואי והיית קורא את זה

מכתב לאמיר

בקרוב אני יוצאת מהמרכז ורק רציתי שתדע שכבר בחיים אתה לא תשמע ממני. אני לא אוהבת אותך ואני לא שונאת אותך אני לא דואגת לך ולא אכפת לי ממך בכלל. אתה בשבילי אוויר הפסקתי מזמן להצטער על כל מה שעשית לי. אני פשוט מרחמת עלייך. אתה כזה אפס. ואתה כל כך קטן מבחינתי. אני שמחה שאני לא איתך יותר ואני לא מפחדת ממך ב-כ-ל-ל. שתדע שאני מתחילה חיים חדשים אני מתחילה ללמוד ולגדול ואני לא שומרת כלום בבטן יותר. אפילו אם יום אחד ייצא לנו להפגש אני בטוחה שלא תעיז להסתכל לי בעיניים, אבל אנילא אוריד את הראש שלי ההפך אני אלך עם הראש מורם בגאווה. כי אני הפסקתי לנסות להפיל עליי את האשמה בכל מה שקרה. ואני לא אפסיק לחיות בגללך. את לא שווה אותי ואתה לא שווה יריקה של אף בחורה בעולם הזה. הפסקתי לחשוב על נקמה בשבילך כי אני כבר הרבה מעבר לזה. את העונש שלך אתה תקבל מאלוהים. אני מבטיחה לך שלא יהיו לך יותר קורבנות כי מהרגע הזה אני שמה לך סוף.

בשנאה גדולה מאוד,

שירה

16/12/2006 - מרגישה כל כך בודדה

אני לבד כולן נטשו.

היה קצת קשה אז הן ברחו.

חשבתי שהן חברות טובות אבל חברה אמיתית נשארת בכל מצב.

אז אני בבית ואני לבד. אף אחת לא מתקשרת, לא מתעניינת ולא שואלת.

מרגישה סתמית ביישוב הנידח הזה.

כל כך עצובה ומיואשת.

המשקל רק עולה כל הזמן. מפצה את עצמי כי מגיע לי.

ובקרוב החברה היחידה שיש לי גם היא לא תיהיה.

ואני אגיע למקום חדש

ולא יודעת מה יהיה הסוף של הסיפור.

מיואשת מהחיים האלה.

16/12/2006 - המלצה חמה..

בשבוע שעבר יצא סרט חדש לקולנוע הנקרא step up יום לאחר שיצא כבר הציון שלו היה 4.4 שזה מאוד גבוה. אני הספקתי ללכת לסרט יומיים לאחר שיצא ואני ממש נהניתי. לא עוד סרט קומדיה חסר טעם ומשמעות.

מ מ ל י צ ה   ב ח ו ם !!!

הינה התקציר:

טיילר קייג' (צ'אנינג טאטום) מבלה את חייו ברחובות האלימים של ברוקלין, ומודע לכך שאין לו עתיד מחוץ לשכונה. לאחר שהוא מסתבך עם המשטרה ונשלח לעבוד בעבודות שירות בבית הספר לאמנויות, חייו הולכים בכיוון לא צפוי. נורה, הרקדנית הפופולארית של בית הספר לאמנויות, רוצה יותר מכל לכבוש בסערה את הופעת הגמר הבית ספרית הקרבה ובאה. לשם כך, היא חייבת למצוא מחליף לבן זוגה הפצוע, כדי. כשהיא עוקבת בסתר אחר תנועותיו של טיילר, נורה מגלה שיש לו את הפוטנציאל המתאים להפוך לרקדן אמיתי ולבן זוגה ברגע הגדול. כשהשניים מתחילים להתאמן יחדיו צפים מעל לפני השטח, ההבדלים החברתיים והתרבותיים, המאפיינים את האזורים מהם באו: בעוד טיילר חולם על היום בו יוכל לבנות לעצמו עתיד מחוץ לרחובות של ברוקלין, נורה חולמת על האפשרויות שיפתחו לה, אם תצליח להרשים בהופעת הבוגרים השנתית. לטיילר יש הזדמנות אחת להוכיח לנורה ולעצמו שהוא מסוגל לממש את הפוטנציאל שבו.   הינה הזוג רקדנים:

16/12/2006 - אני בחופש!!!

אני יצאתי הביתה ל-10 ימים בגלל חופשת חנוכה וזה לא דבר שגרתי במיוחד!

בדרך כלל יוצאים רק לחמשוש אבל ע-ש-ר-ה ימים?! ביום חמישי העוסית שלי קראה לי לשיחה ושאלה אותי אם אני רוצה לצאת לכל חופשת חנוכה. עניתי בפזיזות שכן והינה אני פה, בבית. משועממת עד מוות. מה כבר אפשר לעשות בלי חברות? מתגעגעת מאוד לכל החברות והמדריכות והחברים גרררר.. שיהיה

ויש לי עוד כמה וכמה דברים שיושבים לי על הראש אז אני יתחיל מהראשון.

בקרוב מאוד מאוד מאוד אני חוזרת הביתה.. כן כן, לתמיד! מה רע בזה?

אני נפרדת מכל החברות והחברים, המדריכות והעוסית שלי שאני כל כך אוהבת

ובנוסף לכך אני עוברת בית ספר. לא מספיק שזה לא נעים להגיע למקום חדש שלא מכירים בו אף אחד אז עוד באמצע השנה? אז כמובן שהמחשבות חוגגות ודיי קשה לי להרדם בלילה אבל אני מספיק חזקה ואני יעבור את התקופה הלא פשוטה הזאת !

עוד משהו מאוד חשוב זה בקרוב  מ ו ר י ד י ם   ל י  א ת   ה ג ש ר !!!! שזאת סיבה למסיבה לאחר שנתיים וחצי שהוא גר אצלי זה הולך להיות ממש מוזר 

אתמול קניתי טלויזיה של טושיבה מסך שטוח כסופה מעלפפתת לחדרי החמוד

ודבר אחרון חביב....

בקרוב מאוד אחותי חוזרת מניו יורק עם כמה מזוודות שמנווות עם מלא דברים רקקק לי!!!

יאללה אני סיימתי את הפוסט הזה ממשיכה עוד כמה דקות'.

16/12/2006 - קבלו שיר מרגש עד דמעות...

שבור את הדממה