שלום שלום לכוווולם
סופ"ש עבר במהירות , בילוי ליל שישי ארוך מול מסך המחשב במירוץ כנגד הזמן רק לסיים עוד ועוד משפט , עוד ועוד פסקה , עבודה ולאחריה עוד אחת ...כי שתיים הגיעו לקיצן , ובשישי אחד הספקתי 2 ציפורים במכה , ולמחר עומדות העבודות להגשה מוכנות הישר לתא המרצה .
וכמוני כמו הרבה אחרים , חסרי שעות שינה, עובדה לא מהיום , עייפים , אך מרוצים (?) , עובדים ורצים לתפוס כל דקה , ומנוחה בקושי שתופסים , ואם כן אז זה ממש אבל ממש מקרה מיוחד , אם במקרה מישהו א\הזמין אותנו לאיזה ספא , וגם אז זה לא על חשבוננו , ככה ש"האשמה" שתפסנו רגע שקט עם עצמנו , שלווה חד פעמית , לא עלינו , כי אם על זה שהעז להזמין אותנו, לקבל את המנוחה שמגיע לכל אחד , אך אף אחד לא מנצל אותה ...כי העבודה חייבת להעשות , ואנחנו בני האדם , החל מהמאה העשרים , מעידן "לחיצת הכפתור" , נקרא לזה ככה , לא נחים רגע , מנסים להיות בטופ , לשלוט ולפרוץ דרכים חדשות בחיים ובעסקים , להגשים את עצמו ולהגיע להשגים, כי המצליח הוא זה שנחטף, ומגיע למקום הטוב ביותר ואז הוא גם המאושר באדם....???. זה עוד לא בטוח
לאחרונה , התחלתי להרגיש , שיש שינויים בחיי שחייבים להעשות . אם אדרש להצביע בדיוק על הנק' אותה ארצה להזיז , לא אצליח, כי קשה לי בדיוק לומר מה השינוי אותו עליי לעבור , אך אני סמוכה בכך שכל זמן שאני מנסה להצליח, ולהשקיע כמה שאפשר בתואר , להוציא ציונים הטובים ביותר , אני מפספסת את ההנאה שלי בדרך להוציא את התואר הראשון , ובכך הפספוס הגדול בעיניי...פתאום התחלתי לבהבין, כמה חשובים הם ההנאות והדברים הקטנים, כמו מנוחה ושיחה שקטנה על כוס קפה עם חבר , לצאת לערב לרקוד , או סתם שיחת נפש מול השקיעה...יוגה ...שהפסקתי לעשות מפאת חוסר זמן ,דברים קטנים שתמיד הופכים אותי למאושרת...ופתאום "הזמן" גוזל" ממני הכל...הייתכן.???
והאממ., ספרים רבים קראתי ועודני קוראת...בכל מה שקשור למשמעות החיים, ניהול זמן, שליטה בלחץ ושאר דברים שקשורים לאלו...כמו "מי שטעם יין הונגרי", "להתבגר צעיר", "סוד האמת", "הנזיר שמכר את הפרארי שלו " , "התמודדות עם לחצים " , "שליטה בלחץ " , "הכל אפשרי" ...אך ספר אחד , גרם לי להתחיל באמת לחשוב ולרצות לעשות את השינוי הזה :" בשבח האיטיות " ..., על תרבות המהירות והרדיפה שלנו אחרי ...אחרי ....הזמן ? תרבות המהירות שדחפה את כולנו לעשות הכל מהר , לסיים כמה שיותר בזמן הקצר ביותר , כי זה העומד בפחות זמן הוא המצליח מבין כולם , האמנם ?
לאכול מהר ? ללכת מהר בלי להעיף רגע מבט על הסביבה , על החיים מסביב רק להגיע לאן שצריך להגיע , לסוע מהר, לאכול את הדברים המהירים ביותר כמו הגאנק פווד המככב בעולם המאה 21 , להיות מטורפים אחרי הזמן , ולא להקדיש אתה האהבה לאנשים הקרובים אלינו , ולתת לרכבת לעבור, לעבוד קשה מידי , לא לנוח רגע , להתמוטט , ויש גם מי והרבה שפעילות גופנית היא מחום לתמחום וחבל...כי הבריאות תשלם את המחיר ...אם לא עכשיו אז עוד כמה שנים ...
החלטתי לעצור לרגע , כי לימודים זה לא העיקר , הרי בכל תחנה בחיים תמיד יהיה משהו מלחיץ ומטרה מול העיניים שנציב לפנינו בה נרצה להצליח ולהיות הכי טובים , אז...מתי צריך לעצור ולהירגע , ולהנות מהדרך , מהחיים שלנו שניתנו לנו במתנה...ולא להבין מאוחר מידי כי כל הזמן רק עבדנו ועבדנו ורצפנו אחרי ההצלחה והרצון להיות עשיר ....ומאושר ???!!!
החלטתי שאני עוצרת , ונותנתלעצמי רגע לחשוב ולהביט בנוף מסביבי
להנות
לא להרוג את עצמי
כי זה עולה לי בבריאות
בחוסר שעות שינה
חוסר איזון נפשי
חוסר מנוחה נפשית
פחות כושר ...לפרות ההקפדה...בכל זאת מס האימונים השבועיים פחתו...וזה לא אמור להיותככה...כי הכושר הגופני הוא חלק מהחיים וכי לכל דבר יש להקדיש את הזמן...
בכל מקרה...אני מקווה שהדברים להלן העירו אתכם , גם אם אחד או שניים , עיניו נפקחו ...והבינו מהי הדרך הנכונה לאורח חיים בריא ואיכות חיים טובה...אחרי כל הסיסמאות בספרי החכמה הרבים המתפרסמים בכל רגע , ועוד גאון חשב שהמציא את המהפיכה הבאה ...
שלכם ,
עם המלצה חמה לקרוא את "בשבח האיטיות " / קרל אונורה
אורטלילוק
שבוע טוב ורגוע ! |
